Amla Advantages, Qualities, Benefits, and Disadvantages
आंवला, जिसे अमालाकी भी कहा जाता है, प्रकृति का एक अनमोल तोहफा है। यह आयुर्वेदिक घटकों से भरपूर एक महत्वपूर्ण औषधि है। आंवला के फायदे और गुण न केवल भोजन में बल्कि औषधीय रूप में भी हैं। इसका सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। इसका वनस्पति नाम एम्बलिका ऑफिसिनालिस…